Apnea del Sueño

Apnea obstructiva del sueño

¿Qué es Apnea del Sueño?

La apnea del sueño es un trastorno del sueño potencialmente grave en el cual la respiración se detiene y reinicia repetidamente durante el sueño. El tipo más común es la apnea obstructiva del sueño, que ocurre cuando los músculos de la garganta se relajan excesivamente y bloquean las vías respiratorias.

Síntomas

1
Ronquidos fuertes y persistentes
2
Pausas respiratorias durante el sueño
3
Despertar con sensación de ahogo
4
Somnolencia diurna excesiva
5
Dolores de cabeza matutinos
6
Dificultad para concentrarse
7
Irritabilidad

Causas

Relajación excesiva de los músculos de la garganta
Obesidad y exceso de tejido en las vías respiratorias
Anatomía de las vías respiratorias
Congestión nasal crónica
Consumo de alcohol o sedantes

Factores de Riesgo

Sobrepeso u obesidad
Circunferencia de cuello grande
Vías respiratorias estrechas
Sexo masculino
Edad avanzada
Antecedentes familiares
Tabaquismo

Estadísticas en México

Se estima que entre el 2% y 4% de la población mexicana adulta padece apnea del sueño. Sin embargo, hasta el 80% de los casos permanecen sin diagnosticar. Es más prevalente en hombres mayores de 40 años con sobrepeso.

Complicaciones si no se atiende

Hipertensión arterial resistente
Enfermedades cardiovasculares
Diabetes tipo 2
Accidentes por somnolencia
Problemas hepáticos
Deterioro cognitivo